بحث عن
القائمة
الرئيسية
أخبار السعودية
عالمي ودولي
رياضة
منوعات
أسعار الذهب
من نحن
اتصل بنا
سياسة الخصوصية
بحث عن
النوم الصحي
منوعات
فاطمة عبد المطلب
2025-05-30
دراسة كندية تكشف: القهوة تؤثر على الدماغ حتى أثناء النوم
منوعات
فاطمة عبد المطلب
2025-05-25
6 أسباب تفسّر صعوبة النوم لدى كبار السن.. تعرف عليها وابدأ الحل
منوعات
فاطمة عبد المطلب
2025-05-23
تحذير طبي عاجل: شريط الفم أثناء النوم “ترند خطير” يهدد الصحة والتنفس
منوعات
فاطمة عبد المطلب
2025-05-14
طفرة جينية نادرة تمكّن بعض البشر من النوم 4 ساعات فقط دون ضرر.. هل تحتاج فعلًا إلى 8 ساعات نوم؟
فاطمة عبد المطلب
2025-04-14
8 عادات يومية لأكثر الناس لياقة دون دخولهم الصالات الرياضية
منوعات
فاطمة عبد المطلب
2025-04-11
“الصحة” توجّه نصائح مهمة لإعادة توازن الساعة البيولوجية بعد رمضان: هكذا تستعيد نومك الطبيعي
منوعات
فاطمة عبد المطلب
2025-04-06
تحذير طبي: الأجهزة الذكية تسرق النوم وتؤثر على جودته لدى البالغين
منوعات
فاطمة عبد المطلب
2025-04-04
الأرق بعد رمضان.. تحذير طبي من اضطرابات النوم وطرق فعالة لتنظيم الساعة البيولوجية
منوعات
فاطمة عبد المطلب
2025-04-02
قلة النوم تهدد صحة القلب: خبير يحذر من ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب
منوعات
فاطمة عبد المطلب
2025-03-31
خمس خطوات فعالة لتعديل أوقات النوم بعد رمضان وفقًا للدكتور خالد النمر
الصفحة التالية
إغلاق
بحث عن