النظام الغذائي الصحي

منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-03-25

6 تغييرات بسيطة تحميك من السكتة الدماغية.. نصائح طبية مهمة
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-03-19

دراسة علمية: تجنب دهون البطن يعزز صحة الدماغ ويحمي الذاكرة
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-03-17

كيف تحافظ على صحة الكلى؟.. أطباء يحددون الكمية المثالية من الماء والنظام الغذائي الأمثل
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-03-05

دراسة تحذّر: السكريات في الأغذية المصنّعة والملح الزائد يرفعان خطر الإصابة بسرطان المعدة
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-02-28

أطعمة تعزز صحة الدماغ وتحمي الذاكرة: كيف تحافظ على ذاكرتك مع التقدم في العمر؟
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-02-24

خبيرة تغذية توصي بتناول 400 غرام من الخضروات يوميًا لصحة أفضل
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-02-17

تجمُّع القصيم الصحي يحذر من مخاطر مشروبات الطاقة: تأثير مؤقت مع خطر على الصحة
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-02-03

نصائح مهمة من مجلس الضمان الصحي للوقاية من أمراض القلب التاجية: تغييرات بسيطة لحياة صحية