اضطرابات النوم | سعودية 360

اضطرابات النوم

منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-04-18

تجمُّع القصيم الصحي يدعو لساعة خالية من الشاشات: راحة العقل ضرورة صحية وليست رفاهية
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-04-06

تحذير طبي: الأجهزة الذكية تسرق النوم وتؤثر على جودته لدى البالغين
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-04-04

الأرق بعد رمضان.. تحذير طبي من اضطرابات النوم وطرق فعالة لتنظيم الساعة البيولوجية
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-04-03

“الجاثوم”.. حقيقة علمية أم وهم خارق؟ استشاري يكشف التفاصيل
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-04-02

قلة النوم تهدد صحة القلب: خبير يحذر من ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-04-02

تحذير طبي: كيف نتعامل مع اضطرابات النوم في شهر شوال بعد رمضان؟
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-03-31

خمس خطوات فعالة لتعديل أوقات النوم بعد رمضان وفقًا للدكتور خالد النمر
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-03-18

كم تحتاج من النوم يوميًا؟ خبراء يكشفون الحقائق حول جودة النوم وأثرها على الصحة
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-03-17

احذر النوم بعد الأكل.. مخاطر صحية تهدد جسمك
منوعات

فاطمة عبد المطلب2025-03-15

المجلس الصحي السعودي يحذر: النوم بعد الأكل قد يسبب مشكلات صحية

الصفحة التالية