استشاري يحذّر: الذهاب لصلاة التراويح دون شرب الماء قد يسبب الإغماء
تحذير طبي لكبار السن خلال رمضان
حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، كبار السن من الذهاب إلى صلاة التراويح وهم عطشى، مشيرًا إلى أن عدم شرب كمية كافية من الماء بين المغرب والعشاء قد يؤدي إلى الدوخة والإغماء أثناء الصلاة بسبب انخفاض ضغط الدم.
أهمية شرب الماء بين الإفطار والتراويح
وأوضح الدكتور النمر أن تناول أربع كؤوس ماء على الأقل بين المغرب والعشاء يساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مما يقلل من خطر هبوط الضغط الذي قد يؤدي إلى الإغماء أو الشعور بالإرهاق خلال أداء صلاة التراويح.
نصائح للحفاظ على الصحة خلال رمضان
وشدد الاستشاري على ضرورة أن يحرص كبار السن على ترطيب الجسم وشرب كميات كافية من الماء، خاصة مع ساعات الصيام الطويلة، لتجنب أي مشاكل صحية خلال أداء العبادات.
