ارتفاع ضغط الدم قد يكون بلا أعراض

حذَّر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة ارتفاع ضغط الدم الصامت، حيث يمكن أن يصل الضغط إلى 180/120 دون أن يشعر المصاب بأي أعراض، مما يجعله من أخطر الأمراض التي قد تمر دون ملاحظة.

أعراض تحذيرية لا يجب تجاهلها

في حين أن بعض المرضى قد لا يشعرون بأي أعراض، إلا أن البعض الآخر قد يعاني من علامات تحذيرية، أبرزها:

• الصداع الشديد
• ضيق التنفس
• الخفقان وعدم انتظام ضربات القلب

وأكد الدكتور النمر أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على ارتفاع حاد في ضغط الدم يستوجب التدخل الطبي العاجل.

أهمية الفحص الدوري لتجنب المضاعفات

شدد النمر على ضرورة قياس ضغط الدم بانتظام، حتى للأشخاص الذين لا يعانون من أعراض واضحة، وذلك لتفادي المضاعفات الخطيرة، مثل:

• الجلطات الدماغية التي قد تؤدي إلى شلل دائم أو فقدان القدرة على النطق.
• النوبات القلبية التي قد تكون مميتة إذا لم يتم التعامل معها بسرعة.
• تلف الكلى نتيجة ارتفاع الضغط المستمر دون متابعة طبية.

الوقاية.. مفتاح الحفاظ على الصحة

للحفاظ على مستوى ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية، ينصح الأطباء باتباع نمط حياة صحي يشمل:

• تقليل استهلاك الملح في الطعام.
• ممارسة النشاط البدني بانتظام.
• التحكم في التوتر والضغوط النفسية.
• الالتزام بالعلاجات الموصوفة من قبل الطبيب وعدم إهمال الفحوصات الدورية.